Mówimy – aktywność, ćwiczenia; myślimy – piękne wygimnastykowane ciało. Ale ćwicząc dbamy nie tylko o nasz wygląd. Najczęściej tak jednak jest, że decydujemy się zacząć biegać, chodzić do klubu fitness, czy na basen przede wszystkim po to, aby stracić na... Continue reading →