Zdrowe Życie

Informacja-edukacja-porady

Skip to content
  • Diety
    • Choroby układu trawiennego
    • Choroby układu krążenia
    • Żywienie osób starszych
  • Gotuj dietetycznie
    • Przepisy
    • Baza do gotowania
  • Z życia wzięte
    • Forum
    • Warto przeczytać
  • Porady praktyczne
    • Dla urody
    • Gdy coś dolega
    • Dla mózgu
  • Nasza oferta
    • Wykłady, spotkania, warsztaty
    • Konsultacje dietoterapeutyczne
  • Kontakt

aktywność fizyczna

Metoda: 4,7,8 – przyda się zestresowanym

by Ada Kostrz-Kostecka // Styczeń 7, 2017 // No Comments
Czy wiesz, co to jest metoda: 4,7,8? Przeczytaj tego posta, a dowiesz się. Metoda przyda się zwłaszcza zestresowanym. Continue reading →

Sprawny mózg na starość

by Ada Kostrz-Kostecka // Czerwiec 25, 2016 // 1 Comment
Nie jest prawdą, że problemy z pamięcią, skleroza, demencja i różne inne choroby związane z mózgiem nieuchronnie czekają nas na starość. Jeżeli zadbamy o mózg, możemy być sprawni intelektualnie do późnych lat. Continue reading →

Motto

Jesteś na diecie bezglutenowej, bez laktozy? Może masz zespół SIBO
i dietę low FODMAP, lub inną dietę leczniczą?
Piszę o tym i proponuję Ci także przepisy: szybkie, łatwe
do przygotowania, łatwostrawne, dobre także dla odchudzających się. Podstawa to wartościowe składniki.
Ada Kostrz-Kostecka


Nasza oferta: WARSZTATY, WYKŁADY.
Napisz do mnie

O mnie

Jestem dietoterapeutką i dyplomowanym mistrzem naturopatii, prowadzę wykłady i warsztaty, propagujące zdrowe odżywianie
i aktywny styl życia ...(więcej)

Popularne artykuły

  • Lilia w apteczce
  • Dieta przy SIBO – jak sobie radzić bez czosnku
  • Zespół SIBO – jakie probiotyki używać?

Follow me

Tagi

aktywność fizyczna alergie bez glutenu brokuły Dieta dieta bezglutenowa dieta dla diabetyków dieta low FODMAP dieta przy nadciśnieniu dieta w chorobach serca dieta łatwostrawna dieta łatwo strawna gluten kasza jaglana komosa ryżowa magnez mózg nadciśnienie Nawilżanie odchudzanie orzechy osteoporoza Pomidory prebiotyki probiotyki przyswajanie wapnia pszenica quinoa ryż SIBO stres sól Tofu tradycyjne metody umysł uroda wapń warzywa wypadanie włosów wypryski zdrowe jedzenie zdrowe odżywianie zdrowie zespół SIBO łuszczyca

Proponowane

  • Jak się chronić przed koronawirusem
  • Wzdęcia, biegunki – może masz zespół SIBO?
  • Dieta dobra dla kolan
  • Zadbaj o swoje bakterie
  • Bułeczki jak narkotyk

Informacja prawna

Informacje medyczne zawarte w blogu nie mają charakteru porad lekarskich; decyzje dotyczące leczenia wymagają konsultacji lekarza. Autorka rzetelnie przekazuje wiedzę, zgodnie z dostępną literaturą, ale korzystanie z porad stanowi odpowiedzialność czytającego.
Artykuły w blogu są własnością autorki.
  • Diety
  • Gotuj dietetycznie
  • Z życia wzięte
  • Porady praktyczne
  • Nasza oferta
  • Kontakt
Proudly powered by WordPress | Theme: Sugar & Spice by WebTuts.